2. Ruhewoche

Mo. 02.11.09: Ruhetag
Di. 03.11.09: mit dem Fahrrad zur Arbeit und wieder zurück 45,7 km / 1:53 h
Di. 03.11.09: Schwimmtraining ca. 2 km / 0:50 h
Mi. 04.11.09: Ruhetag
Do. 05.11.09: mit dem Fahrrad zur Arbeit und wieder zurück 42,4 km / 1:52 h
Fr. 06.11.09: Jogging am Berg 6,0 km / 0:43 h
Sa. 07.11.09: Ruhetag
So. 08.11.09: Ruhetag

Diese Woche ging es mir schon wieder besser! Müde war ich immer noch, aber meine Gliederschmerzen wurden von Tag zu Tag weniger. Gegen Ende der Woche fühlte ich mich wieder wohl. Aus diesem Grund machte ich am Freitag wieder einen kleine Laufeinheit. Das Laufen machte auch schon wieder Spaß :-)